肌はスキンケア製品なしでは生きていけない（大袈裟だけど 笑）
辞めたらとんでもないことになる！
とお考えでしょうか？
たくさんのスキンケア製品を使って
毎日一生懸命スキンケアを頑張っているけれど
いつまでも治らない肌トラブルがあれば
一度、スキンケアもお化粧も
全てやめてみることをオススメします。
なぜなら、私たちの肌は
自然治癒力で肌を再生しくれる機能が備わっているからです。
スキンケアを止めることで
日が経つにつれて肌の調子も変わってくると思いますが
肌荒れがあったとしても、再生過程で一時的なもの。
本来の健康な肌へと戻っていきます
スキンケア製品に依存してしまっていては
肌をキレイにするために一所懸命に行なっているケアも、
実は、逆に肌は徐々に弱ってしまうこともあります。
ケミカル製品の売りでもある、
即効性も効果もだんだん薄れていき
さらに、高濃度製品を求めるという悪循環。
お肌に多くのスキンケア製品を毎日塗り込む必要はなくて
洗顔、日焼け止め、保湿
日々のケアとしてはこの３つで十分です。
因みに、
日本では洗顔の後は化粧水をたっぷり使いましょう！
と、化粧水は必要不可欠のように言われていますが
海外では、化粧水を使用するという工程も製品もありません。
あと、乳液もありません。
私も今では化粧水も乳液も使わなくなりましたが
肌が乾燥することはないですよ😄
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