UVダメージは肌の老化を促進させます
しみ、しわ、たるみ、乾燥を導き
ハリツヤの喪失となります！
紫外線とは
紫外線 Ultraviolet-rays（UV）とは太陽光線の成分の一つ
UV A,B,C,Dの４種があります。
UV-A
波長が長く真皮まで到達。
皮膚のコラーゲン、エラスティンの破壊の原因。
皮膚の加齢、DNAへのダメージ、皮膚がんへのリスクがあります
UV-B
波長は UV-Aより短く表皮に作用。
強い殺菌作用があるが、色素細胞がメラニンを生成し皮膚の変色（日焼け）となる
UVC,D は省略
オーストラリアの紫外線はとても強くて
物凄い勢いで日焼けします
多分日本の３倍くらいの速さです
夏のビーチなんて行けば
トーストのようにすぐにこんがり！
年中、冬でも曇りの日も雨の日も
朝に必ず顔や首に日焼け止めを塗って外出していました(＞＜)
今日の東京は30度越え？とか。
これからの季節、外出の際はUVケアを忘れずに！
日常の日焼け止めは SPF20-30 でOK
海に行くときは SPF数値高めのものを選んでね☺️