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10月は「睡眠」をキーワードにお話させていただき
BellaVitaサロンでもインディアンヘッドマッサージで
極上の眠りを体験いただいています

ご自宅でも心地良い眠りにつく為に
就寝前の準備をしましょ

・入浴剤を入れてバスタブに浸かる
・入浴後に軽いストレッチ
・カモミールを飲む
・心が落ち着く音楽を聴く
・アロマを焚く

これは私が毎日就寝前に行なっていることです

翌朝、快適に目が覚めて
顔色の良いスッキリした顔が鏡に映ります♡

試しにやってみてください
きっと効果があると思います