タグ: 代謝

今日はお天気もよく寒い1日でした🙂
これから益々寒くなっていきますね
保温に乾燥対策は怠れません！

体温が上がると免疫力がupします
風邪をひきにくく、代謝も良くなって痩せやすくなります
血行が良くなって顔色もよく、身体の凝りや痛みも和らぎます

身体を温めるだけで、健康にダイエット、美容効果があるのです！

これからの時期、おうちでも外でも保温＆保湿はしっかり！
オススメの温活もお知らせしていきますね♡